Овощи – это не только источник витаминов, но и отличный продукт для приготовления простых и вкусных блюд. Вот несколько идей для легкого обеда или ужина.
Салаты
- Салат из помидоров и огурцов
- Греческий салат с фетой и оливками
- Салат из моркови с яблоком
Запечённые овощи
Запекание – это один из самых простых способов приготовления. Просто нарежьте любимые овощи (например, картошку, морковь и брокколи), добавьте оливковое масло и специи, и запекайте в духовке около 30 минут.
Овощные супы
Приготовьте легкий овощной суп, используя сезонные овощи. Например, картошку, морковь и лук можно сварить, затем добавить зелень и специи для вкуса.
Такое разнообразие позволяет не только наслаждаться вкусом, но и экспериментировать с новыми сочетаниями. Готовьте на здоровье!
Похожие записи:
Традиционные блюда осеннего меню 
Традиционные блюда осеннего меню 
Простые и вкусные способы запекания 
Простые рецепты для пикника 
Приготовление супов на каждый день Приготовление супов на каждый день 
Блюда для позднего завтрака 
Секреты успешного запекания овощей 
Секреты успешного запекания овощей 
Вегетарианские блюда для начинающих 
Вегетарианские блюда для начинающих 
Авокадо в кулинарии: простые рецепты 
Готовим на основе сезонных продуктов 
Блюда, которые можно приготовить в одной сковороде 
Простые рецепты с грушами 
Блюда, которые можно приготовить за 15 минут