Морепродукты — это не только вкусно, но и полезно. Они являются отличным источником белка, омега-3 жирных кислот и витаминов. Рассмотрим несколько простых рецептов для ужина с морепродуктами.
1. Паста с креветками
Этот рецепт подойдет для любителей итальянской кухни. Для его приготовления вам понадобятся:
- 200 г пасты (спагетти или феттучини);
- 300 г очищенных креветок;
- 2 зубчика чеснока;
- Оливковое масло;
- Соль и перец по вкусу;
- Укроп или петрушка для украшения.
Приготовление: Варите пасту согласно инструкции. На сковороде разогрейте масло, добавьте чеснок, через минуту добавьте креветки. Обжарьте 3-4 минуты, затем смешайте с пастой и подавайте.
2. Совет: Салат с тунцом
Легкий и сытный салат, идеально подходящий для ужина. Вам понадобятся:
- 1 банка тунца в собственном соку;
- 1 маленький красный лук;
- 1 огурец;
- Листья салата;
- Оливковое масло и лимонный сок для заправки.
Приготовление: Все ингредиенты нарежьте, смешайте и заправьте по вкусу. Легко и быстро!
Не бойтесь экспериментировать с морепродуктами на ужин. Приятного аппетита!
Похожие записи:
Простые салаты с морепродуктами 
Ужин из 30 минут: быстрые рецепты 
Ужин из 30 минут: быстрые рецепты 
Способы подачи блюд с морепродуктами 
Блюда на ужин за 10 минут 
Приготовление салатов с морепродуктами 
Рецепты с кус-кусом 
Необычные рецепты с тыквой 
Рецепты с местными продуктами 
Рецепты для праздников, когда мало времени 
Рецепты с местными ягодами 
Рецепты блюд из капусты 
Полезные рецепты со свеклой 
Рецепты закусок на основе черники 
Рецепты закусок на основе черники 
Рецепты для быстрого вечернего ужина