Сезонные фрукты не только вкусны, но и полезны. Они насыщены витаминами и минералами, которые помогают поддерживать здоровье. В этой статье мы предлагаем несколько простых рецептов, в которых используются свежие сезонные фрукты.
1. Фруктовый салат
Этот рецепт идеально подходит для жарких летних дней.
- 300 г арбуза
- 200 г дыни
- 150 г клубники
- 100 г винограда
- Мята для украшения
Нарежьте фрукты кубиками, смешайте в салатнице и украсьте мятой. Можно добавить немного меда для сладости.
2. Яблочный пирог
Осенью яблоки созревают в изобилии, и пирог — отличный способ использовать их.
- 3-4 крупных яблока
- 150 г сахара
- 200 г муки
- 2 яйца
- 1 ч. ложка корицы
Очистите яблоки, нарежьте и смешайте с корицей и сахаром. В отдельной миске взбейте яйца и добавьте муку. Перемешайте и выложите тесто в форму. Разложите сверху яблоки и выпекайте 30-40 минут при 180°C.
3. Коктейль из фруктов
Легкий коктейль идеально подходит для вечеринки.
- 150 мл сока апельсина
- 100 г ананаса
- 100 г манго
- Лед по вкусу
Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы. Подавайте с кубиками льда и наслаждайтесь!
Экспериментируйте с сезонными фруктами и радуйте себя и своих близких вкусными блюдами!
Похожие записи:
Как сделать маффины из разных фруктов 
Фрукты в кулинарии: рецепты 
Фрукты в кулинарии: рецепты 
Простые и быстрые десерты из фруктов 
Рецепты с использованием цукини: от салатов до десертов 
Рецепты с использованием цукини: от салатов до десертов 
Рецепты с использованием зеленого горошка Рецепты с использованием зеленого горошка 
Рецепты с использованием зеленого горошка 
Выпечка для начинающих: простые рецепты 
Рецепты с использованием лимонов: как и что готовить 
Рецепты с использованием лимонов: как и что готовить Рецепты с использованием лимонов: как и что готовить 
Готовим на основе сезонных продуктов 
Рецепты с использованием мультиварки 
Рецепты с использованием варенья