Каждый из нас сталкивается с ситуацией, когда нужно быстро приготовить что-то вкусное и полезное, а в холодильнике царит пустота. Чтобы избежать подобных моментов, разумно иметь под рукой несколько универсальных продуктов.
Основные ингредиенты
- Рис и макароны — универсальные гарниры, которые легко готовятся и отлично сочетаются с различными соусами.
- Консервы — тунец, горошек или бобы станут прекрасным дополнением к салатам и основным блюдам.
- Овощи — картофель, морковь, лук и чеснок долго хранятся и используют в большинстве рецептов.
Продукты для завтрака
- Яйца — источник белка, могут быть приготовлены разными способами.
- Овсянка — полезный и сытный завтрак, который готовится быстро.
- Молочные продукты — йогурт или творог допустимо использовать для приготовления легких закусок.
Храните эти продукты под рукой, и вы всегда сможете быстро и вкусно поесть, не тратя много времени на приготовление!
Похожие записи:
Идеи завтраков для худеющих 
Кулинарные ошибки, которые стоит избегать 
Кулинарные ошибки, которые стоит избегать 
Топ 5 блюд восточной кухни, которые стоит попробовать 
Блюда, которые можно приготовить за 15 минут 
Как выбрать и обрабатывать продукты в кулинарии 
Как выбрать и обрабатывать продукты в кулинарии 
Способы приготовления яиц на завтрак 
Способы приготовления яиц на завтрак 
Десерты из яиц: от простого к сложному 
Десерты из яиц: от простого к сложному 
Блюда, которые можно приготовить в одной сковороде 
Традиционные ферментированные продукты в восточной кухне 
Рецепты здоровых перекусов 
Как использовать специи в выпечке