Как приготовить легкие макароны на неделю

Приготовить легкие макароны на неделю — это отличный способ сэкономить время и поддерживать разнообразие в рационе. Вот несколько простых шагов, как это сделать.

Ингредиенты

• Макароны (паста) — 500 г
• Овощи (брокколи, шпинат, помидоры) — по вкусу
• Оливковое масло — 2 столовые ложки
• Соль и перец — по вкусу
• Специи (базилик, орегано) — по желанию

Приготовление

1. Сварите макароны в подсоленной воде до состояния аль денте.
2. На сковороде разогрейте оливковое масло и добавьте овощи. Обжаривайте до готовности.
3. Смешайте макароны с овощами, добавьте специи и хорошо перемешайте.
4. Разделите на контейнеры и храните в холодильнике.

Теперь у вас есть легкие макароны на неделю, которые просто разогреть перед едой. Приятного аппетита!

Похожие записи:

Как сделать популярные макароны Ужин из 30 минут: быстрые рецепты Ужин из 30 минут: быстрые рецепты Рецепты с зеленью на каждую неделю Как правильно варить макароны для салатов Как правильно варить макароны для салатов Блюда, которые можно приготовить в одной сковороде Легкие вечера: быстрые закуски Легкие вечера: быстрые закуски Как создать легкие обеды Блюда, которые можно быстро приготовить Рецепты овощных закусок Необычные способы готовки макарон Как приготовить традиционный бефстроганов Как запекать картошку с копченостями Как запекать картошку с копченостями