В современном ритме жизни многие из нас ищут способы сократить время на приготовление ужина. Вот несколько быстрого и вкусного ужина, который можно приготовить всего за полчаса.
1. Pasta Primavera
Ингредиенты:
- Паста (200 г)
- Свежие овощи (брокколи, болгарский перец, морковь)
- Оливковое масло
- Соль и перец по вкусу
Приготовление:
- Отварите пасту до состояния аль денте.
- На сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте нарезанные овощи.
- Смешайте пасту с овощами, добавьте соль и перец.
2. Курица с лимоном и травами
Ингредиенты:
- Куриные грудки (2 шт.)
- Лимон (1 шт.)
- Чеснок (2 зубчика)
- Травы (базилик, орегано)
Приготовление:
- На сковороде обжарьте куриные грудки с давленым чесноком.
- Добавьте сок лимона и зелень, готовьте еще 10 минут.
Эти рецепты помогут вам быстро и вкусно накормить семью, не тратя много времени на готовку.