Овощные запеканки – это отличный способ разнообразить свой рацион и насытить его полезными веществами. Такие блюда просты в приготовлении и позволяют использовать различные овощи, которые есть под рукой.
Картофельная запеканка
Ингредиенты:
- Картофель – 800 г
- Яйцо – 2 шт.
- Сметана – 200 г
- Сыр – 150 г
- Специи по вкусу
Приготовление: Очистите и нарежьте картофель, отварите до полуготовности. В глубокой форме для запекания выложите картофель, залейте смесью из яиц и сметаны, посыпьте тертым сыром. Выпекайте при температуре 180°C около 40 минут.
Запеканка с брокколи
Ингредиенты:
- Брокколи – 300 г
- Морковь – 2 шт.
- Лук – 1 шт.
- Сливки – 150 мл
- Сыр – 100 г
Приготовление: Брокколи отварите, морковь и лук обжарьте до золотистой корочки. Все смешайте, добавьте сливки и сыр. Выпекайте при 180°C около 30 минут.
Овощные запеканки легко адаптировать под свои предпочтения, добавляя любимые специи и ингредиенты. Пробуйте и наслаждайтесь!