Меню Закрыть

Рецепты овощных запеканок: от картофеля до брокколи

Овощные запеканки – это отличный способ разнообразить свой рацион и насытить его полезными веществами. Такие блюда просты в приготовлении и позволяют использовать различные овощи, которые есть под рукой.

Картофельная запеканка

Ингредиенты:

  • Картофель – 800 г
  • Яйцо – 2 шт.
  • Сметана – 200 г
  • Сыр – 150 г
  • Специи по вкусу

Приготовление: Очистите и нарежьте картофель, отварите до полуготовности. В глубокой форме для запекания выложите картофель, залейте смесью из яиц и сметаны, посыпьте тертым сыром. Выпекайте при температуре 180°C около 40 минут.

Запеканка с брокколи

Ингредиенты:

  • Брокколи – 300 г
  • Морковь – 2 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Сливки – 150 мл
  • Сыр – 100 г

Приготовление: Брокколи отварите, морковь и лук обжарьте до золотистой корочки. Все смешайте, добавьте сливки и сыр. Выпекайте при 180°C около 30 минут.

Овощные запеканки легко адаптировать под свои предпочтения, добавляя любимые специи и ингредиенты. Пробуйте и наслаждайтесь!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *